Fréttir
-
Hvaða vandamál geta komið upp vegna lélegrar munnheilsu?
Sýkingar í öndunarfærum Ef þú ert með sýkt eða bólginn tannhold geta bakteríur borist í lungun. Þetta getur leitt til öndunarfærasýkinga, lungnabólgu eða jafnvel berkjubólgu.Heilabilun Bólginn tannhold getur losað efni sem eru skaðleg heilafrumum okkar. Þetta getur leitt til minnistaps sem er r...Lestu meira -
Þekking á tannheilsu
Rétt leið til að bursta tennurnar Snúðu hárknippinu á tannburstanum í 45 gráðu horn við tannyfirborðið, snúðu burstahausnum, burstuðu efstu tennurnar frá botninum, neðstu til topps og efri og neðri tennurnar aftur og áfram.1.Burstunarpöntunin er að bursta að utan, þá...Lestu meira -
Munnhirðuvörur – Tannbursti og tannþráð
meira og meira efnislegt líf, fólk gefur líka meiri og meiri athygli á lífsgæðum.Matvörubúðahillur, margs konar munnhirðuvörur, fullt af fallegum hlutum í augum, ýmsir miðlar alls staðar til að selja þér alls kyns munnhirðuvörur, þetta er nútímatæknin til að færa okkur...Lestu meira -
Hvernig á að velja réttan tannbursta
Höfuðstærð Þú ættir að velja litla tannburstann.Betri stærðin er innan við breidd þriggja tanna þinna.Með því að velja litla höfuðburstann færðu betri aðgang að hlutunum...Lestu meira -
Hvernig er burstum tannbursta plantað á handfangið á tannbursta?
Við notum tannburstann á hverjum degi og tannburstinn er ómissandi tæki fyrir daglega munnhreinsun okkar.Þó að það séu þúsundir tannburstategunda, en tannburstinn er samsettur úr burstahandfangi og burstum.Í dag ætlum við að fara með þig til að sjá hvernig burstin eru p...Lestu meira -
„Love Teeth Day“ herferð í Kína og áhrif hennar á munnheilsu – tuttugu ára afmæli
Ágrip Dagsetningin 20. september hefur verið útnefndur „Love Teeth Day“ (LTD) í Kína síðan 1989. Markmið þessarar landsvísu herferðar er að hvetja alla Kínverja til að sinna fyrirbyggjandi lýðheilsugæslu í munni og efla munnheilbrigðisfræðslu;þess vegna er gott að bæta...Lestu meira -
Veistu hvaða fimm helstu staðlar fyrir tannheilsu?
Nú einblínum við ekki aðeins á líkamlega heilsu okkar, tannheilsa er einnig stór áhersla á athygli okkar.Þó að nú vitum við líka að að bursta tennurnar á hverjum degi finnst okkur að svo lengi sem tennurnar verða hvítar, þar sem tennurnar eru heilbrigðar, þá er það í rauninni ekki einfalt.Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin hefur...Lestu meira -
Hlutirnir um tannagnir
Er eitthvað sem þú ert að gera sem gæti valdið því að þú nístir tennurnar á kvöldin?Þú gætir verið hissa á sumum hversdagslegum venjum sem margir hafa sem geta valdið tannsliti (einnig kallað brúxismi) eða gert tannslit verra.Hversdagslegar orsakir tannslits Einföld venja eins og c...Lestu meira -
Haltu munninum heilbrigðum: 6 hlutir sem þú þarft að halda áfram að gera
Við hugsum oft um munnheilsuvenjur sem viðfangsefni ungra barna.Foreldrar og tannlæknar kenna börnum mikilvægi þess að bursta tennurnar tvisvar á dag, borða minna af sætum mat og drekka minna af sykruðum drykkjum.Við þurfum samt að halda okkur við þessar venjur þegar við eldumst.Bursta, nota tannþráð og forðast...Lestu meira -
Eftirverkanir COVID-19: Hvernig Parosmia hefur áhrif á munnheilsu
Síðan 2020 hefur heimurinn upplifað áður óþekktar og hörmulegar breytingar með útbreiðslu COVID-19.Við erum að auka hlutfallslega tíðni orða í lífi okkar, „faraldur“, „einangrun“ „félagsleg firring“ og „blokkun“.Þegar þú leitar að...Lestu meira -
Alþjóðlegur tóbakslausi dagurinn: Reykingar hafa mikil áhrif á munnheilsu
35. alþjóðlegi tóbaksdagurinn var haldinn hátíðlegur 31. maí 2022 til að kynna hugmyndina um reykingar.Læknisrannsóknir hafa sýnt að reykingar eru mikilvægur þáttur í mörgum sjúkdómum eins og hjarta- og æðasjúkdómum, langvinna lungnateppu og krabbameini.30% krabbameina orsakast af sm...Lestu meira -
Hvernig á að búa til „Fullkomna Smoothie“ með engum skemmdum á tönnum?
Sítróna, appelsína, ástríðuávöxtur, kiwi, grænt epli, ananas.Slík súr matvæli er ekki hægt að blanda saman í smoothies og þessi sýra getur slitið glerung tanna með því að leysa upp steinefnabyggingu tannanna.Að drekka smoothies 4-5 sinnum í viku eða oftar getur sett tennurnar í hættu - sérstaklega ...Lestu meira