Við burstum tennurnar tvisvar á dag, en við ættum virkilega að skilja hvers vegna við gerum það!
Hefur tennurnar þínar einhvern tíma fundið fyrir bara yuck?Eins og í lok dags?Mér finnst mjög gaman að bursta tennurnar, því það losnar við þessa illskutilfinningu.Og það líður vel!Því það er gott!
Við burstum tennurnar okkar til að halda þeim hreinum og heilbrigðum, svo þær geti haldið áfram að hjálpa okkur allt lífið!Þegar öllu er á botninn hvolft, hvernig myndir þú kremja kex, eða bíta í epli, án tanna, þú myndir hafa mjög lítið val um mat sem þú gætir borðað.Svo þú verður að hugsa um þá!Nú, þú getur ekki sagt bara með því að horfa á þær, en tennurnar þínar eru í raun gerðar úr mismunandi lögum.
Hlutinn sem að utan er ofurhörð skel sem kallast enamel, sem er að mestu úr steinefnum.Enamel er sterkasta efni í öllum líkamanum, jafnvel sterkara en bein!En ólíkt beinum þínum, getur tönn ekki læknað sjálfa sig ef hún er brotin.Tennurnar þínar eru ekki harðar glerungar alla leið í gegn.Rétt fyrir neðan þetta harða ytra lag er annað lag sem kallast dentin sem er ekki eins hart og fyrir neðan það er innra lag tannarinnar, sem kallast kvoða, sem hefur æðar og taugar inni í því og þessi hluti tönnarinnar þinnar er mjög viðkvæmur. .Svo til að vernda viðkvæma kvoða inni í tönnum þínum þarftu að hugsa vel um ytra efnið.
Besta leiðin til að gera það er að þrífa þau upp eftir að þú hefur borðað.Vegna þess að matur getur skemmt jafnvel þessi sterku ytri lög tannanna þinna.Hvernig?Jæja, þú gætir haldið að þú hafir borðað hvern einasta bita af kexinu sem þú fékkst sem snarl, en sannleikurinn er sá að nokkrir mjög litlir matarbitar hanga enn í tönnunum þínum.Það er vegna þess að tennurnar þínar eru ekki allar skínandi sléttar.Þeir hafa fullt af höggum og hryggjum sem hjálpa þér að mala niður matinn þinn.Það eru líka mörg lítil bil á milli þeirra.Þetta eru staðir þar sem auðvelt er fyrir mat að festast og hanga allan daginn.Þetta eru staðir þar sem auðvelt er fyrir mat að festast og hanga allan daginn.Sem er soldið ömurlegt!En veistu hvað er enn grófara?
Þú ert ekki sá eini sem nýtur þessara afganga.Það er fullt af pínulitlum hlutum sem kalla munninn heim.Þetta eru kallaðar bakteríur.Þeir eru allt of litlir til að sjást, en þeir eru örugglega þarna inni.Þeir eru margir!Í munninum einum saman eru fleiri bakteríur en fólk á jörðinni.
Sumar tegundir af bakteríum er mjög gott að hafa!Aðrir hanga bara í kringum sig og eru hvorki góðir né slæmir.Svo eru sumir sem eru frekar vondir húsgestir og þú vilt ekki að þeir sitji lengi í munninum.Ein tegund baktería elskar að borða það sama og þú gerir, sérstaklega sykur og sterkju sem þýðir hluti eins og smákökur, franskar, brauð, nammi og morgunkorn.Þessar bakteríur hanga á tönnunum þínum og í munninum og éta í rauninni afganginn þinn!Þegar þeir eru búnir með þessa örsmáu bita af mat, losa þeir sýru, sem getur virkilega skaðað tennurnar!Þessi sýra getur valdið því að göt, kalla holur, myndast í glerungi tanna.Holurnar geta virkilega sært!
https://www.puretoothbrush.com/toothbrush-high-quality-eco-friendly-toothbrush-product/
En góðu fréttirnar eru þær að þegar þú burstar tennurnar hreinsarðu burt matinn sem þessar bakteríur elska svo mikið og þú sópar burt sumum bakteríunum sjálfum.Með þeim fylgir þessi icky, gróf tilfinning á tönnunum þínum.Svo við burstum tennurnar áður en við förum að sofa, til að losa okkur við alla þessa litlu matarbita.
Vikumyndband:https://youtube.com/shorts/YD20qsCWkoc?feature=share
Pósttími: maí-04-2023